Life Coaching
Life Coaching unterstützt Menschen in persönlichen sowie beruflichen Veränderungssituationen dabei, den ganz individuell richtigen Weg zu finden und zu gehen.
Fokusthemen
- Motivations-Check: Reflexion Motivationsfaktoren, eigenes Motivationsprofil
- Zielfindung: Identifizierung von authentischen Zielen, Integration von beruflichen und privaten Ansprüchen unter Einbezug von Körper, Geist und Seele
- Handlungsoptionen und Zielumsetzung in Veränderungssituationen: beruflicher Ausstieg, Umorientierung, Neueinstieg
- Stressbewältigung: Selbstführung, Zeitmanagement, Burnout-Prävention
- Persönliche Denk- und Verhaltensmuster, Einstellungen und Haltungen: Reflexion und Weiterentwicklung
- Umgang mit schwierigen Persönlichkeiten, Konfliktbewältigung, Verantwortungsklärung
Vorgehensweise
Als Coach führe ich methodisch und unterstütze den/die Coaching-PartnerIn bei der inhaltlich eigenständigen Lösungsfindung. Sie befragen dabei Sie nicht nur Ihren Kopf, sondern auch Ihr Herz und Ihren Körper.
Nutzen
- Höhere Lebensqualität durch erfolgreiche Bewältigung von herausfordernden Lebenssituationen und Balance in den verschiedenen Lebensebenen
- Persönliche und berufliche Potenzialentfaltung durch Auflösen von Blockaden und Förderung individueller Stärken
